Over jou

Het leven is niet wat je er van verwacht en gehoopt had. Je ervaart een verschil in wat je wilt en wat er mogelijk is. Dit zorgt voor ontevredenheid en spanning. Je doet je best om hier zo goed mogelijk mee om te gaan, maar dit lukt niet altijd. Regelmatig word je overspoeld door je emoties en gaan ze met je aan de haal, of je stopt ze zo diep weg dat je gevoelloos en onverschillig wordt.
Je doet je best om er wat van te maken, maar dat valt nog niet mee. Je raakt gefrustreerd door wat je niet veranderen kan. Je realiseert je dat jouw invloed maar beperkt is en je vindt het lastig hier mee om te gaan. Het leven is niet zo maakbaar als je had verwacht.

Wil jij:

  • Onderzoeken waar je echt last van hebt?
  • Inzicht krijgen in wat jou tegenhoudt om het leven te leiden dat je wilt?
  • Accepteren wat er is en stappen zetten naar wat kan?

Meld je dan aan voor de GRATIS Verbeeldingsoefening ‘Teken jouw Levenswiel’ die je helpt de balans op te maken op diverse levensgebieden:

Fysiek: Wat is jouw beeld is van je lichaam? Waar ben je tevreden over en wat zou je anders willen?
Psychisch/ emotioneel: Hoe ga je om met je emoties? Welke beperkingen ervaar je op psychisch gebied?
Sociaal: Hoe is het gesteld met je relaties? De relaties met anderen, maar vooral de relatie met jezelf?

Levenswiel
Levenswiel

Werken met beelden

Door te werken met beelden ontdek je wat er in je onbewuste leeft en kun je er vanaf een afstandje naar kijken. Het helpt jezelf en je situatie beter te begrijpen. Het zorgt voor bewustwording en het is de eerste stap naar acceptatie en/of verandering.

Ja! Stuur mij GRATIS en vrijblijvend de Verbeeldingsoefening
‘Teken jouw Levenswiel’!

(Inclusief gratis sessie voor het analyseren van jouw ‘Levenswiel’
van 30 minuten in de praktijk of via Skype)

Wil je deze oefening in een kleine groep in maken? Dat kan iedere 1e woensdag van de de maand in mijn praktijk aan de Botgensstraat 13 in Dordrecht, klik hier voor meer informatie.

Jouw keuze

Welke beperking je ook ervaart je hebt altijd een keuze, de keuze in hoeverre je jouw leven laat bepalen door je omstandigheden. Je kunt de wereld niet veranderen, wel hoe jij met deze wereld omgaat.

Over mij

Ik weet hoe het is om je verwachtingen bij te stellen. Om te accepteren dat het leven dat je zo graag wil door omstandigheden niet haalbaar is. Hoe het voelt om je gezondheid, dierbaren en werk te verliezen. Ik weet dat ‘Je best doen’ niet altijd tot het gewenste resultaat leidt Ik heb geleerd om mijn teleurstellingen te aanvaarden en de emoties die hierbij vrij komen te zien als richtingaanwijzers om te onderzoeken wat wel mogelijk is.

Deze kennis en ervaring wil ik graag inzetten voor mensen die, net als ik, beseffen dat het leven niet maakbaar is, maar je er wel het beste van kunt maken.

Ik leer jou om jezelf en je situatie volledig te accepteren, zodat je in staat bent een on-beperkt leven te leiden!