Modules Jaartraining ‘Emoties als wegwijzers’

Je hoeft niet te veranderen!
Deze training heeft niet tot doel jou te veranderen, je bent namelijk helemaal goed zoals je bent. Door jezelf volledig te accepteren zul je ervaren dat er meer rust komt. Je bent meer in balans en voelt niet meer de behoefte jezelf, de ander of de situatie te veranderen

De online jaartraining ‘Emoties als wegwijzers’ geeft een stevige basis van waaruit je jouw leven die vorm kunt geven zoals het voor jou bedoeld is.

Inhoud van de 3 modules

In module GROEN van Emoties als Wegwijzers:

  • Onderzoek je hoe je bent afgedwaald van wie jij werkelijk bent.
  • Maak je contact met afgescheiden delen van jezelf .
  • Verwelkom je die delen weer, zodat je een ‘heel’ mens wordt.
  • Begrijp je hoe jij reageert en leer je jezelf te vergeven.
  • Begeleid je jezelf bij lastige emoties.
  • Kom je in contact met jouw essentie.
  • Ga je ervaren dat jij één bent met alle delen van jezelf.

‘Ik heb geleerd om verschillende emoties te herkennen en manieren om ze te versterken of juist te verzwakken of om te buigen naar andere (fijnere) emoties.’

In zowel de module ROZE als PAARS onderzoek je 5 verschillende emoties, door:

Een blonde dame, de godin van de liefde, ademt liefde uit. Dat doet ze letterlijk doordat er hartjes uit haar mond komen.

  • Te onderzoeken wat emoties zijn en waarvoor ze dienen.
  • Welke positieve intentie de diverse emoties voor jou hebben.
  • Hoe jij die kunt ‘vertalen’ naar concrete acties.
  • Hoe jij lichamelijk kunt voelen welke emotie er speelt.

In de module ROZE onderzoek je de emoties: liefde, angst, boosheid, afkeer en vreugde.
In de module PAARS onderzoek je de emoties: verdriet, schaamte/schuld, verbazing, verlangen en dankbaarheid.

Je kunt na iedere module besluiten om door te gaan of niet. De modules zijn los van elkaar te volgen en zijn stuk voor stuk even waardevol.

Data in 2019, prijzen en aanmelden
Algemene pagina over de jaartraining

..‘Lia is heerlijk echt, flexibel, aanwezig, enthousiast en super deskundig. Heel erg bedankt voor de aanstekelijke video’s en inspiratie.’


Vragen of liever een individueel traject?
Neem contact op, dan bespreken we samen wat het best bij je past.